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Chez Form&You, nous recevons souvent des questions sur la capacité réelle de certains aliments brûle-graisses à favoriser la combustion des graisses. Le sujet […]

Dans une époque où le rythme effréné de la vie moderne nous pousse à optimiser chaque minute, choisir des cours de sport à domicile peut être une excellente décision.

L’électrostimulation, souvent associée aux athlètes et à la rééducation, s’avère être un allié précieux pour les seniors. Avec le temps,